2021-07-07 2人回答
健康咨询描述:小腿可以瘦下来吗
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病情分析:
是可以瘦下来的,这种情况个人建议放进治疗上可以坚持做瘦小腿的动作,但是这种情况做了这个动作的话,个人建议患者可以选择做爬楼梯的爬楼梯的运动,而且建议爬楼梯的运动,最好是每天都去坚持,这样才能够取得治疗效果的。
其他答案 (1)
病情分析:
瘦小腿的方法有很多,但是最健康的最科学的瘦小腿的方法还是要坚持体育锻炼,每天坚持一个小时以上的有氧运动,另外要注意控制饮食,调整饮食结构,不要暴饮暴食,多吃清淡的蔬菜水果,少吃含糖量脂肪高的食物。