男的备孕吃什么提高精子质量？
2021-07-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男的备孕吃什么提高精子质量？
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- 刘忠 主治医师
- 咨询：16386人
病情分析：
男子在备孕期间可以多吃一些含锌的食物，可以提高精子的质量跟活力，要注意叶酸的补充。多吃一些绿色的蔬菜水果比如可以吃点菠菜，海带，紫菜，木耳，香菇。
投诉
2021-07-07 12:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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