减肥饮食的注意问题有哪些？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：减肥饮食的注意问题有哪些？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以多吃富含蛋白质的食物。饮食上要注意少吃米饭，少吃淀粉含量高的食物，尽量不要吃甜食，尤其是蛋糕。少吃过于油腻的食物，尤其是动物肝脏和肥肉等，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-07 15:01
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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