2021-07-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:健脾益气吃山药效果如何?
满意答案
病情分析: 山药有健脾益气的功效,所以在饮食中可以适量的吃一些山药可以炒着吃也可以蒸着吃也可以。煮粥吃,平时饮食要求吃的清淡一些,良好的饮食习惯才有益于身体健康。
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