减肥的时候早上吃点什么好？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候早上吃点什么好？
免费咨询
满意答案
-
- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
早餐可以吃鸡蛋，牛奶，燕麦片，全麦面包，八宝粥等。减肥也要保证机体的需要量。饮食上要少吃油腻以及含糖量高的食物，像油炸食品，动物脂肪，巧克力蛋糕，饮料等就应该控制了。控制饮食的同时还应该进行体育运动。运动最好是在餐后半小时进行。
投诉
2021-07-07 22:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识