补钙可以和骨头汤吗？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：补钙可以和骨头汤吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
补钙可以喝骨头汤，骨头富含钙，动物内的99%的钙存在于骨骼与牙齿中。补钙还可以多喝牛奶豆浆，多吃瘦肉，虾皮也是一个不错的选择。建议每天多晒太阳，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养均衡。
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2021-07-08 06:04
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