2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃豆腐有哪些好处?
满意答案
病情分析: 减肥期间吃豆腐能够有效的减肥,豆腐的热量低,但是蛋白质含量高,还能够补充身体里所需要的营养,减肥期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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