2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:吃豆腐对减肥有好处吗
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病情分析: 吃豆腐对减肥是有好处的,豆腐的热量低,但是营养价值高,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,每天也要多进行一些体育锻炼,长时间的坚持,就能够达到减肥的目的。
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