喝低脂鲜奶能减肥吗？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：喝低脂鲜奶能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
喝低脂鲜奶是能够减肥。热量低，但是营养价值高，减肥期间也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，每天坚持一小时就能够减肥。
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2021-07-08 10:58
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