生完孩子怎样快速减肥瘦肚子
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子怎样快速减肥瘦肚子
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
先不着急减肥，待身体各方面的机能恢复以后，可以适当的调整饮食结构，循序渐进地增加体育锻炼。可以开始由瑜伽，逐渐的发展为慢跑。通过这样的行为改善，可以有效的减轻腹部肥胖。
投诉
2021-07-08 20:21
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