患上颈椎病最好方法有哪些
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：患上颈椎病最好方法有哪些
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- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
首先颈椎病的患者最好采用侧卧位的睡姿，让整个颈椎的后方不会受到过大的压力刺激。当侧卧位睡觉的时候，颈椎病患者的颈椎之间的间隙压力会相对应的减小，从而增加了颈椎骨质增生周围的血液循环，可以延缓骨质增生的速度，并且在人体侧卧位睡觉时，头颈部到床面的距离可以随时产生变化和调整，这样更容易使颈部得到放松，从而防止颈椎病症状加重。
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2021-07-08 21:54
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