怎样能瘦背
2021-07-09 2人回答
健康咨询描述：怎样能瘦背
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
多做一些上肢的运动，健美操可以有效的调节瘦背，而且可以保证身体的健康状况，每天都坚持练习，一小时左右就可以了，营养物质合理，均衡的射入，保证营养物质的充足
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2021-07-09 12:37
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量的食物，然后就是增加锻炼，每天进行半小时及以上的漫画快速跳绳等方法，坚持下去就会达到瘦身效果。
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2021-07-09 07:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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