慢跑能锻炼肺活量吗？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：慢跑能锻炼肺活量吗？
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满意答案
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
长期慢跑是可以提高肺活量，长期缺乏锻炼对身体是有害的，可能造成身体的虚弱，肺活量的降低，所以要积极的参加有氧运动，能够增强体质，增加肺活量，有利于身体的恢复，预防各种疾病的发生。
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2021-07-09 12:31
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