减肥时候吃哪些食物更有利呢？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：减肥时候吃哪些食物更有利呢？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥的时候可以吃一些粗粮，多吃新鲜的蔬菜，蛋类，鸡肉，牛肉，鱼肉都是可以多吃一些的，帮助身体达到营养物质合理均衡的摄入，适当的运动来达到减肥的效果
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2021-07-09 13:55
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