如何克服学车焦虑症？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：如何克服学车焦虑症？
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
对于学生有焦虑症的，那最好带学生去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，可以做心理治疗，必要时吃一些抗焦虑的药。患者也要学会调整，出现焦虑的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，不要老是关注焦虑的症状，因为越关注可能症状就会越明显。出现焦虑的时候，可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，或者是找别人聊聊天。
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2022-11-04 06:43
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