请问经常便秘吃什么好？
2024-06-20 1人回答
健康咨询描述：请问经常便秘吃什么好？
满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
经常便秘的话，可以多吃一些含纤维素比较丰富的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜以及杂粮等，还可以多喝一些酸奶，如果血糖不高的话，可以喝一些蜂蜜水，都是可以很好的缓解便秘症状的，另外还可以口服一些益生菌等药物来进行一下，肠道菌群的调节
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2024-06-20 12:11
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