中医减肥为什么要敲胆经？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：中医减肥为什么要敲胆经？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
敲胆经这是疏通经络，改善人体的营养吸收。是运动消耗了大量的能量后，也会增加食物的摄取量。因此，运动真正提升人体能量的途径，是其后续的饮食增加、休息和睡眠等增加人体能量的活动，以及因运动而使经络畅通，身体机能正常，因而产生了更多的血气能量。清晨的运动更能使其效果倍增，因为前一天会睡得更早。
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2021-07-10 07:52
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