减肥期间可以吃黄瓜代餐吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃黄瓜代餐吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是可以吃黄瓜代餐的。但是不建议长期食用，以免导致营养不良，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食。每天可以适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-10 06:46
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