不吃主食减肥对身体好吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：不吃主食减肥对身体好吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
不吃主食减肥对身体是不好的，长时间会出现营养不良。导致低血压。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-10 14:07
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