2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:减肥不吃主食对身体有危害吗?
满意答案
病情分析: 少的。长期不吃主食危害是非常大的可能引起营养不良、体重容易反弹、使基础代谢降低,不吃主食必然会使身体供能不足,长期下去将不能满足日常基础代谢所需,而身体此时会通过降低基础代谢率来维持生命体征,基础代谢率降低后减肥就变得困难了。
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