颈椎病患者日常生活应该注意什么
2021-07-10 2人回答
健康咨询描述：颈椎病患者日常生活应该注意什么
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满意答案
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
颈椎病患者日常生活中注意避免颈椎在一个姿势时间太长，避免长时间低头看手机看电脑，多仰头，避免受风着凉，适当的户外活动锻炼比如打羽毛球锻炼等
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2021-07-10 15:49
其他答案 (1)
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，颈椎病包括颈型颈椎病，神经根型颈椎病，颈椎小关节功能紊乱，椎动脉型颈椎病等，不同颈椎病注意的方面并不相同，颈型颈椎病进步不要老保持一个姿势，要经常活动，可以自行做局部的按摩;神经根型颈椎病，不要长期伏案工作，要经常做后仰的动作，而颈椎小关节功能紊乱要注意保护颈椎，锻炼颈椎的肌肉，注意平时少低头，多往后仰，恢复颈椎的曲线。椎动脉型颈椎病不要经常低头，或者突然转脖子。
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2021-07-10 15:57
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