男人啤酒肚怎么瘦下来
2021-07-10 2人回答
健康咨询描述：男人啤酒肚怎么瘦下来
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
男人隆起的啤酒肚包括皮下脂肪堆积和内脏脂肪堆积过多，要想瘦下啤酒肚，首先要控制饮食，低脂低碳水化合物饮热量饮食，忌炊酒、零食，忌暴饮暴食，七成饱即可，尤其晚餐更要控制，其次要增加运动量，特别是有氧运动，多行仰卧起坐、呼啦圈、游泳等运动。第三忌熬夜，养成良好作息习惯。也可配合抑制脂肪吸收的减肥药。
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2021-07-10 16:28
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况首先考虑患者可能是存在脂肪肝的，所以个人建议患者治疗时间需要在医生的指导下，选择合理的治疗方法的，个人建议患者尽量不要饮酒，同时建议患者治疗上也要注意饮食，要清淡，每天在坚持适当的运动，这样可以起到比较好的治疗作用的。
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2021-07-10 16:32
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