什么是减肥餐营养减肥餐有哪些
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：什么是减肥餐营养减肥餐有哪些
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥营养餐应该以清淡易消化为主，可以吃一些粗粮杂粮作为主食，主食可以吃米饭，馒头，花卷等，但是主食的量不要超过二两，可以多吃一些绿叶蔬菜，减肥期间多饮水。
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2021-07-11 06:36
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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