肾虚怎么锻炼身体呢？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：肾虚怎么锻炼身体呢？
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满意答案
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- 邵丽丽 主治医师
- 怀化市中医医院
病情分析：
您好，从你描述的这个情况来说，从中医的角度来说，肾虚一般会出现腰膝酸软，形寒怕冷，四肢冰凉，五心烦热，潮热，盗汗，阳痿，早泄，性欲亢奋，头晕耳鸣，夜尿频多等症状。所以这种情况如果这种比较轻微的话，可以通过锻炼身体来进行治疗，但是如果症状比较严重的话，最好通过口服中药来进行治疗。至于如何锻炼的话，这个只需要进行一般的体质锻炼就可以。
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2021-07-10 22:51
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