怎样瘦腰和肚子
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦腰和肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽。转呼啦圈，也可以做仰卧起坐，俯卧撑等，长时间的坚持，就能够达到瘦腰和瘦肚子的目的，同时也要控制饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-07-11 06:34
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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