过午不食的具体做法是什么呢？
2021-07-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：过午不食的具体做法是什么呢？
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满意答案
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- 李烨 主治医师
- 华中科技大学同济医学院附属梨园医院
病情分析：
午是指中午十一点到下午一点这段时间，一般建议在这段时间里进食，可进食蛋白类，富含纤维素的食物，这段时间以后是不建议进食的，建议少吃碳水类化合物，可多吃水果及蔬菜。
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2021-07-11 10:29
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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