经常食用核桃仁对健康有益处吗？
2021-07-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常食用核桃仁对健康有益处吗？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，核桃是一种坚果类食物，核桃含有丰富的维生素和微量元素，矿物质，脂肪等，营养丰富，经常吃核桃，可以健身体，美容养颜，延缓衰老，增强记忆力，营养脑神经，改善睡眠，防治动脉硬化等有一定的好处的
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2021-07-11 13:20
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