如何在秋季养生保健？
2021-07-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何在秋季养生保健？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般情况下，秋季养生保健饮食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷凉的食物，不要吃过于油腻的食物，这个时候最好是已经带为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以适当的做一些户外运动，这样对身体是有好处的。
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2021-07-11 15:35
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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