2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:减肚子赘肉有哪些简单方法
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病情分析: 肚子也是日积月累肥起来的,想瘦也不容易,需要多做消耗腹部脂肪的运动。但需要日积月累的坚持,坚持每天做仰卧起坐、慢跑,快走等锻炼。与此同时,要努力控制饮食,少吃煎炸油腻,热量高的食物,少喝啤酒。也有手术方法帮助瘦肚子的,如射频瘦肚子,溶脂,瘦肚子和超声吸脂瘦肚子。
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