2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:怎样可以瘦肚子和腰
满意答案
病情分析: 可以多做一些腰腹部的运动,可以帮助减轻肚子和腰上的赘肉,营养物质合理均衡的摄入,保证身体的健康状态,可以转呼啦圈健美操来达到减肥的效果
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