多吃草莓可以有助于减肥吗？
2021-07-12 2人回答
健康咨询描述：多吃草莓可以有助于减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
促进胃肠道蠕动，进而促进消化，还可以改善便秘，美容养颜，所以减肥的人群可以适当的吃一些草莓。草莓可以直接使用，榨汁，或者和其他食物一起制作沙拉食用。草莓虽然是低热量的，但是想要达到减肥的目的，还需要配合做一些运动，少吃高热量的食物和垃圾食品。做到健康减肥。
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2021-07-12 10:37
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
草莓并没有减肥的功效，主要为人体补充维生素，具有抗氧化的作用，能清除自由基，延缓人体的衰老，具有减肥的水果是苹果，西红柿，它富含膳食纤维和果胶，加入人体读书的排泄有利于减肥。
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2021-07-12 06:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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