患颈椎病的睡姿有哪些要求
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：患颈椎病的睡姿有哪些要求
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
保持一个正确的睡眠姿势，会对颈椎病的恢复有很好的帮助，一般建议颈椎病患者仰卧为主，维持颈椎的正常生理弯曲可以降低颈椎后方的张力，避免劳损，也能够减轻颈椎间盘所受到的压力。患者还可以通过热敷按摩的方法缓解症状。
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2021-07-12 08:22
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