颈椎病的正确睡姿有哪些
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的正确睡姿有哪些
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- 左家栋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于颈椎病的患者来说，主要是避免高枕的情况，因为枕头过高，颈椎过度前屈，容易导致症状的进一步加重。也不要不枕枕头，通常枕头的高度以个人一拳高度为好，九厘米到十厘米左右，其他方面没有特殊要求。
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2021-01-20 10:30
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