如何瘦肚子及全身，如何减肥
2021-07-12 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：肚子大，腿粗，臀部大，胳膊粗，外观不好，行动不便，有时感觉喘气困难，身体负担太重
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及。长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，经常做引体向上，俯卧撑有利于瘦肚子。
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2021-07-13 08:42
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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