2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:早餐吃香蕉能减肥吗?
满意答案
指导意见: 早餐最好不要吃香蕉,容易影响胃肠消化或者腹泻。建议最好的减肥办法就是通过多运动消耗能量来减肥,平时日常生活中合理控制饮食的摄入,加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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