膝盖不好适合什么运动
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：膝盖不好适合什么运动
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝盖不好，适合什么运动，这种情况主要是适合对关节影响少的运动，例如游泳，骑单车，慢走等，循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的膝关节酸痛为主，可以戴护膝保护。
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2021-07-12 22:02
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