2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:减肥时吃素菜可以吗?
满意答案
指导意见: 只吃素菜可以帮助人体减肥,素菜的热量较低,所含脂肪和糖分较少,食用素菜并不会引起人体内热量上升,其实减肥期间还是要合理控制饮食的摄入,加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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