做什么运动减肚子肥肉
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：做什么运动减肚子肥肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时可以适当的进行一些有氧运动，如跑步，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，俯卧撑等，每天坚持就能够瘦肚子。同时也要注意饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-13 15:54
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