喝什么茶有助于帮助减肥？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：喝什么茶有助于帮助减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥可以喝绿茶，红茶。乌龙茶或者是普洱茶等。减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。也可以适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-13 16:20
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