2021-07-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:出现了失眠的症状该怎么办啊?
满意答案
病情分析: 出现失眠的症状一定要去睡眠科就医,让医生找到引起失眠症状的原因,针对这病因进行及时的对症治疗,患者晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示,必要时也可以适当的吃一些助眠的药物,平时养成良好的休息睡眠规律。
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