2021-07-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠应该如何应对呢?
满意答案
病情分析: 失眠是一种信号,提醒我们生理或心理出现一定的压力。首先要理解这一现象,自行学习相关科普知识,提高认知。如果失眠严重,影响到思维以及情绪的话,就需要进行专科指导和就医。
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