常吃黑木耳和猪血可以补铁吗？
2021-07-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃黑木耳和猪血可以补铁吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以补铁啊，黑木耳和猪血是补铁效果比较好的，如果缺铁可以多吃一些黑木耳，但是猪血是不建议长期吃可以适量的吃，其他水果也可以进行补铁比如说樱桃和豆制品等等
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2021-07-14 06:02
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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