最近失眠多梦，偶尔半醒半睡

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，18岁女生最近两个月，晚上睡觉偶尔醒两三次，可能和经历太多事情导致心理问题的。

指导意见：
建议平时应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，多选择感兴趣事情做分散注意力，把压抑自己心里面问题倾诉出来告诉家人，希望家人可以理解自己，给自己多一些关心和帮助，陪伴自己到最近医院心理科进行咨询就诊。

病情分析：
18岁女孩。近两个月以来睡眠不佳，常常常常半梦半醒，睡眠不佳容易从梦中惊醒，原来爸爸妈妈吵架，受过影响，希望有效的身心健康

指导意见：
可以感受到你的委屈，感受到你对美好生活的期待，遇到这样的情况还是需要尽早尽快的，得到精神科药物的支持以便更好的恢复身心健康。其实每天增加半小时的健身锻炼时间，另外尽快与学校心理健康辅导老师取得联系，获得支持

病情分析：
最近两个月，晚上睡觉偶尔自然醒2~3次，还常有噩梦，昨晚噩梦三次醒三次，睡眠警觉对空调声音敏感，这睡眠障碍是受到重大生活事件影响。

指导意见：
也怀疑与自身有心理疾病或者精神类疾病有关，建议到当地专科医院精神心理科确诊症状，做睡眠监测，科学找出问题根源，这样可以更好对症治疗。