减肥时吃香蕉会不会增重？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：减肥时吃香蕉会不会增重？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
一般来讲，在减肥期间少量吃香蕉是不会增加体重的。香蕉是一种营养丰富的水果，但是含有的热量是比较低的。少量的吃香蕉不会增加体重，而且少量的吃香蕉会相应减少主餐的量，可以减肥，有一定的帮助。
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2021-07-14 15:31
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