游泳对骨质疏松有好处吗
2021-07-14 2人回答
健康咨询描述：游泳对骨质疏松有好处吗
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
游泳对骨质疏松还是有好处的，游泳是一种有氧运动，对身体的健康是很有帮助的，通过运动能增加骨细胞活性，提高骨密度，通过锻炼还能改善血循环，平时多注意休息，避免过于劳累。
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2021-07-14 16:03
其他答案 (1)
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者是可以进行游泳的，游泳好处可以增强肌肉的力量，强筋健骨，长期坚持游泳的话可以起到预防和治病的效果，游泳的时候因为水里有浮力，可以通过负重运动让骨头不断的刺激，更加强壮。
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2021-07-14 15:55
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