怎么在一两个星期内瘦十斤左右
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：怎么在一两个星期内瘦十斤左右
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
减肥是一项艰苦漫长的过程，一两个星期瘦十斤左右这种可能性比较小，减肥期间每月减少3-5斤是比较正常的，过快不利健康。建议平时适当减少主副食摄入量，每天坚持半小时有氧运动。
投诉
2022-09-13 10:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识