对身体无害的减肥食物有什么？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：对身体无害的减肥食物有什么？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
首先需要明确的是单纯的通过饮食是不能够达到减肥目的的，而且还可能会出现营养不良的情况，所以在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，另外在减肥期间也要注意饮食，适当的吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿等促进身体的新陈代谢，对减肥是有一定帮助的。
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2021-07-14 22:14
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