减肥的人可以吃点心吗？
2021-07-14 2人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃点心吗？
免费咨询
满意答案
-
- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间不可以吃点心，因为点心属于高糖、高脂、热量比较高的食物。而减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，吃点心非常容易导致热量超标，另外吃零食、加餐的习惯不利于减肥。
投诉
2021-07-14 21:01
其他答案 (1)
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的人尽量还是要少吃点行为好，因为典型的热量和脂肪相对来说要高一些。平时一定要严格控制饮食的摄入，不要吃糖分过高的食物，不要吃高热量的食物，每天坚持有效的体育锻炼。
投诉
2021-07-14 21:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识