常吃土豆有助减肥吗
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：常吃土豆有助减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
天天吃土豆是不能减肥的。因为土豆本身属于高淀粉类食物，而淀粉进入胃肠道内以后，通过消化道内的酶分解便可生成葡萄糖，从而极易导致患者出现肥胖。天天吃土豆，这种淀粉类食物摄入过多，想要减肥是不太可能的。对于糖尿病的患者，土豆之类的食物更应该计算进主食的总量中去，必须定量食用才可以，以免对血糖造成过大的影响。
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2021-07-15 10:46
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