减肥的人适合吃木瓜吗
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：减肥的人适合吃木瓜吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的人适合吃木瓜，木瓜的热量低，还能够增加饱腹感，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物。每天晚饭后也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-15 11:17
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